Dating coaching
Radha.nl is meer dan een datingsite, wij helpen je graag in jouw zoektocht naar de geschikte partner door middel van coaching en mindfulness trainingen!
Wil je graag een relatie, maar voel je je te onzeker om te daten? Heb je weinig vertrouwen in een nieuwe relatie, omdat je nare ervaringen hebt gehad in het verleden? Onze lifecoach coacht je in jouw datingproces.
Wat bereik je met coaching?
+ Je krijgt inzicht in jouw patronen, negatieve gedachten en overtuigingen en leert deze te vervangen met helpende gedachten.
+ Je krijgt inzicht in jouw hechtingsstijl (bindingsangst, verlatingsangst) en krijgt tools mee om hiermee om te gaan.
+ Je krijgt meer zelfvertrouwen om te daten.
+ Je krijgt een duidelijker beeld van wat je belangrijk vindt in een relatie en wat je wenst in een partner.
+ Je leert beter jouw grenzen te stellen en jouw wensen aan te geven tijdens het daten.
+ Je krijgt inzicht in jouw valkuilen in je (vorige) relatie(s) en herkent deze sneller tijdens het daten.
+ Je krijgt datingtips mee en je leert hoe je jezelf beter kunt presenteren tijdens het eerste contact.
Onze coach begeleidt je in het proces waarbij je jouw zelfvertrouwen terugvindt en daardoor zelfverzekerd kunt daten. Onze coach is gecertificeerd en geaccrediteerd volgens de NOBCO (Nederlandse Orde van BeroepsCOaches).
De coachgesprekken worden op een locatie in Den Haag gevoerd of online/telefonisch. Je gaat een coachtraject aan van 5 gesprekken van een uur. De gesprekken vinden wekelijks of eens in de 2 weken plaats. Je krijgt technieken mee om mee te oefenen. Na het traject heb je zichtbaar een groei doorgemaakt. Deze groei helpt je niet alleen om succesvoller te daten, maar helpt je om op alle andere vlakken in je leven met zelfvertrouwen in jouw kracht te staan.
In een mindfulness training staat de verbinding met jezelf centraal. Je leert door middel van meditaties en oefeningen om bewust in het hier en nu te leven. We worden vaak meegesleurd in onze gedachten en laten ons in ons gedrag hierdoor leiden. Met mindfulness train je je aandachtsspier, waardoor je sneller gaat herkennen wanneer je wordt meegesleurd in (vaak negatieve) gedachten. Mindfulness helpt om stress en angst te verminderen. De mindfulness training die we speciaal voor singles hebben ontwikkeld, is afgestemd op de thema's waar singles tegenaan lopen in de zoektocht naar een partner, de liefde en relaties. Onze mindfulness trainer is een gecertificeerde MBCT/ MBSR mindfulness trainer.
Wil je meer informatie over coaching of de mindfulness training? Mail ons dan via het contactformulier of bel/whatsapp ons op 0630589635.
Wil je graag een relatie, maar voel je je te onzeker om te daten? Heb je weinig vertrouwen in een nieuwe relatie, omdat je nare ervaringen hebt gehad in het verleden? Onze lifecoach coacht je in jouw datingproces.
Wat bereik je met coaching?
+ Je krijgt inzicht in jouw patronen, negatieve gedachten en overtuigingen en leert deze te vervangen met helpende gedachten.
+ Je krijgt inzicht in jouw hechtingsstijl (bindingsangst, verlatingsangst) en krijgt tools mee om hiermee om te gaan.
+ Je krijgt meer zelfvertrouwen om te daten.
+ Je krijgt een duidelijker beeld van wat je belangrijk vindt in een relatie en wat je wenst in een partner.
+ Je leert beter jouw grenzen te stellen en jouw wensen aan te geven tijdens het daten.
+ Je krijgt inzicht in jouw valkuilen in je (vorige) relatie(s) en herkent deze sneller tijdens het daten.
+ Je krijgt datingtips mee en je leert hoe je jezelf beter kunt presenteren tijdens het eerste contact.
Onze coach begeleidt je in het proces waarbij je jouw zelfvertrouwen terugvindt en daardoor zelfverzekerd kunt daten. Onze coach is gecertificeerd en geaccrediteerd volgens de NOBCO (Nederlandse Orde van BeroepsCOaches).
De coachgesprekken worden op een locatie in Den Haag gevoerd of online/telefonisch. Je gaat een coachtraject aan van 5 gesprekken van een uur. De gesprekken vinden wekelijks of eens in de 2 weken plaats. Je krijgt technieken mee om mee te oefenen. Na het traject heb je zichtbaar een groei doorgemaakt. Deze groei helpt je niet alleen om succesvoller te daten, maar helpt je om op alle andere vlakken in je leven met zelfvertrouwen in jouw kracht te staan.
In een mindfulness training staat de verbinding met jezelf centraal. Je leert door middel van meditaties en oefeningen om bewust in het hier en nu te leven. We worden vaak meegesleurd in onze gedachten en laten ons in ons gedrag hierdoor leiden. Met mindfulness train je je aandachtsspier, waardoor je sneller gaat herkennen wanneer je wordt meegesleurd in (vaak negatieve) gedachten. Mindfulness helpt om stress en angst te verminderen. De mindfulness training die we speciaal voor singles hebben ontwikkeld, is afgestemd op de thema's waar singles tegenaan lopen in de zoektocht naar een partner, de liefde en relaties. Onze mindfulness trainer is een gecertificeerde MBCT/ MBSR mindfulness trainer.
Wil je meer informatie over coaching of de mindfulness training? Mail ons dan via het contactformulier of bel/whatsapp ons op 0630589635.
